肾在体合骨，其华在发

  肾精具有生髓而充养骨骼的功能。《素问·阴阳应象大论》：“肾生骨髓。”骨骼的发育是形体发育状态的标志之一，由肾精充养，由肾气推动与调控。肾藏精，精生髓，髓居骨中，骨骼赖之以生长发育和修复。故《素问·六节藏象论》说肾“其充在骨”。肾精充足，骨髓充盈、生化有源，髓以养骨，则骨骼坚固有力；若肾精不足，骨髓不足、生化无源，骨骼失养，则可出现小儿囟(xìn)门迟闭，骨软无力，甚则畸形、立迟行迟等；以及老年人骨质脆弱，易于骨折等。

  齿，即牙齿，为骨之延续，亦由肾中精气充养，故称“齿为骨之余”。《杂病源流犀烛·口齿唇舌病源流》说：“齿者，肾之标，骨之本也。”牙齿松动、脱落及小儿齿迟等，多与肾精、肾气不足有关。发之色泽荣枯是肾脏功能的反映。

  髓分骨髓、脊髓和脑髓，皆由肾精化生。肾精的盛衰也影响脊髓及脑髓的充盈。脊髓上通于脑，脑由髓聚而成。《灵枢·海论》说：“脑为髓之海。”肾精充足，髓海充盈，则思维敏捷，精力充沛；反之，肾精不足，髓海空虚，则“脑转耳鸣，胫酸眩冒，目无所见，懈怠安卧”《灵枢·海论》，小儿可见智力低下，甚则痴呆，成人则见思维缓慢、记忆衰减等，常采用补肾填精法治疗。

  发，即头发。发的生长，赖精血以养，故称“发为血之余”。由于肾藏精，精生化血，精血旺盛，则毛发粗壮、浓密而润泽，故说发的生机根于肾。故《素问·六节藏象论》说：“肾……其华在发。”肾精、肾气的盛衰，可从头发的色泽、疏密生长与脱落、润泽与枯槁等表现出来，故称“发为肾之外候”。青壮年肾精、肾气旺盛，发长而润泽；老年人肾精、肾气衰少，发白而脱落，皆属常理。但临床所见的未老先衰，年少而头发枯萎、早脱早白等，则与肾精、肾气不足有关，应考虑从肾论治。